Как сжечь больше жира? 07.07.2013 Как похудеть

Почему важно следить за частотой пульса во время кардиотренировки, какие плюсы это дает? Что эффективнее для сжигания жира — бег или быстрая ходьба?

Читать дальше Как испортить метаболизм 07.07.2013 О еде, Питание

Почему диеты с резким сокращением калорий могут испортить обмен веществ, ускоряя накопление жира при минимальном питании. Все о гормоне голода лептине.

Читать дальше Волшебные диеты 07.07.2013 О еде, Питание

Почему ананасовая диета, диета Монтиньяка, теории раздельного питания и питания по группе крови — абсолютно антинаучны и бессмысленны? Самые глупые диеты.

Читать дальше Гид по диетам 07.07.2013 О еде, Питание

Основные типы диет, описание плюсов и минусов каждого из типов. На каких принципах строятся популярные диеты Монтиньяка и Дукана, и стоит ли им следовать.

Читать дальше Чего хотят девушки? 07.07.2013 Новичкам

Какие мотивы движут девушками в принятии решения о том, заниматься ли? Может ли подарок стать причиной и что в этом случае лучше дарить.

Читать дальше Ментоловая гадость 06.07.2013 Оффтоп

Курильщикам сигарет с ментолом в два раза сложнее отказаться от курения, и ментол действительно плохо влияет на сердце, потенцию и здоровье.

Читать дальше Электронный дым 06.07.2013 Оффтоп

Являюся ли электронные сигареты абсолютно безопасной заменой курению обычных сигарет? В чем их плюсы и минусы, и помогают ли они бросить курить.

Читать дальше Вред от кальяна 06.07.2013 Оффтоп

Что вреднее — кальян или обычные сигареты? Правда о том, вызывает ли он привыкание, а так же все о том, какие риски вы получаете при курении кальяна.

Читать дальше Почему от пива толстеют? 06.07.2013 Питание

Насколько вреден алкоголь для тех, кто хочет похудеть или накачать мышцы? Знали ли вы, что нельзя его употреблять за 12 часов до и после тренировки?

Читать дальше Как бросить курить? 06.07.2013 Оффтоп

Как быстро и эффективно избавиться от вредной привычки и бросить курить? Все о методе Алена Карра, электронных сигаретах и никотиновых ингаляторах.

Читать дальше Страница 3 из 131234510»Последняя »
© 2014 RestFit Powered by WordPress | djvan ↑ Наверх 
rss